魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.垃圾食品通常富含高热量、高糖分和不健康脂肪,这可能导致体重增加。超重或肥胖会使胰岛素抵抗增加,而胰岛素抵抗与多囊卵巢综合征相关。PCOS是女性多毛症最常见的原因之一。
2.不健康的饮食习惯可能导致体内激素水平失衡,特别是雄激素水平升高。雄激素(例如睾酮)的过量分泌可能刺激体毛生长,进而导致多毛症。
3.垃圾食品往往缺乏必要的营养素,如纤维、维生素和矿物质。这些营养素对于维持健康的新陈代谢和激素调节非常重要,不足可能间接影响激素相关障碍的发生。
为了预防体重增加、激素失衡等风险,建议保持均衡健康的饮食习惯,以减少多毛症发生的可能性。健康生活方式有助于维持正常的体重和激素平衡,从而降低多毛症的风险。