肥胖对人体是否有益处

2025-02-23
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:肥胖对人体的影响主要是负面的,不过在某些特定情况下,它可能提供一些有限的益处。肥胖通常与多种健康风险相关,包括心血管疾病、糖尿病和某些类型的癌症。在特殊情况下,脂肪储存可能有助于抵御部分急性疾病。

1.在能量储备方面,体内的脂肪可以作为一个重要的能量储备。这在食物供应不稳定或个体短期食物摄入不足时,可能具有一定优势。不过,这种情况在现代社会中较少见,因为大多数人能够获得持续的食物供应。

2.研究显示,在特定医疗情境中,如某些严重疾病住院期间,适度超重的人表现出更好的生存率。有研究指出,这种所谓的“肥胖悖论”可能与肥胖者体内脂肪组织分泌的保护因子有关。

3.脂肪对某些器官具有保护和缓冲作用,例如通过为内脏提供一定程度的保护,减少外部冲击损伤的风险。

尽管以上几点指出了肥胖可能带来的某些有限好处,但其潜在健康风险明显超过这些益处。肥胖增加了罹患高血压、2型糖尿病、冠心病、脑卒中、骨关节炎等多种疾病的风险。保持健康的体重仍然是促进整体健康的关键因素。

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