冠心病牛奶能喝吗

2025-02-10
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陈中璞副主任医师

东南大学附属中大医院 心血管内科

病情分析:冠心病患者可以适量饮用牛奶,但需注意控制摄入量及选择低脂或脱脂牛奶。牛奶是蛋白质和钙的良好来源,对维持健康有益。

1.牛奶中含有的蛋白质对人体组织修复和免疫系统功能至关重要,适量摄入有助于心脏健康。

2.钙对于维护心肌和血管的正常功能不可或缺,有助于降低高血压的风险,而高血压是冠心病的重要危险因素之一。

3.牛奶中的饱和脂肪酸含量较高,因此建议选择低脂或脱脂牛奶,以减少饱和脂肪的摄入,避免增加动脉粥样硬化的风险。

冠心病患者在饮食中应保持均衡,多摄入水果、蔬菜和全谷物,减少脂肪和胆固醇的摄入。饮用牛奶时建议选择低脂版本,结合整体健康饮食管理。

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