陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.牛奶中含有的蛋白质对人体组织修复和免疫系统功能至关重要,适量摄入有助于心脏健康。
2.钙对于维护心肌和血管的正常功能不可或缺,有助于降低高血压的风险,而高血压是冠心病的重要危险因素之一。
3.牛奶中的饱和脂肪酸含量较高,因此建议选择低脂或脱脂牛奶,以减少饱和脂肪的摄入,避免增加动脉粥样硬化的风险。
冠心病患者在饮食中应保持均衡,多摄入水果、蔬菜和全谷物,减少脂肪和胆固醇的摄入。饮用牛奶时建议选择低脂版本,结合整体健康饮食管理。