杨坤主任医师
东南大学附属中大医院 神经外科
1.上肢被动运动:
肩关节:轻轻托起患者的手臂,使其沿身体两侧抬升,然后慢慢返回原位。重复此动作,以确保肩关节的灵活性。
肘关节:一只手握住患者的上臂,另一只手握住前臂,轻柔地弯曲和伸展肘部。
手腕和手指:小心握住患者的手,做出手腕的屈伸动作,以及每个手指的屈伸动作,确保手和手指的灵活度。
2.下肢被动运动:
髋关节:将患者的腿从髋关节处轻轻抬起,并缓慢放下,或者在髋关节处向外和向内旋转。
膝关节:握住患者的大腿和小腿,轻柔地弯曲和伸直膝盖。
脚踝和脚趾:握住患者的脚,模拟踝关节的屈伸动作,逐个活动脚趾以维持其功能。
3.频率和注意事项:
建议每天至少进行一次全身被动运动,每次持续时间可根据患者的耐受度调整。
各个关节的运动应平稳柔和,避免用力过猛导致损伤。
在操作过程中,观察患者的表情及反应,如有不适立刻停止。
定期的被动运动有助于预防关节僵硬、挛缩等并发症,且对维持良好的血液循环非常重要。