耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.体位性低血压:最常见的原因之一是体位性低血压,即当身体从平卧位置变为坐立或站立时,血液无法快速流回大脑,导致短暂的脑供血不足,从而引发眩晕。根据研究,10%至30%的成年人可能经历过此类情况,尤其是在快速起身时更为明显。
2.前庭系统问题:内耳中的前庭系统负责平衡和空间定位。当其功能受损或受到刺激时,例如梅尼埃病或良性阵发性位置性眩晕,可能会在头部位置变化时引发眩晕。这种情况下,通常会伴有恶心或耳鸣等症状。
3.颈椎问题:颈椎的退行性改变或肌肉紧张可能会影响血液流向大脑,引起头晕或眩晕。持续不变的姿势或者颈部过度使用都可能影响颈椎健康。
如果坐着时频繁出现眩晕,应考虑寻求医疗专业人士的帮助以确定具体原因并采取适当措施。保持充足的水分摄入,同时缓慢由坐改为立可减轻症状。在专业指导下进行适当的锻炼或理疗也可能有助于改善症状。
