罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.抬高受影响的肢体:将患侧肢体抬高至心脏水平以上,有助于改善静脉回流,降低静水压力。建议每日抬高数次,每次至少20-30分钟。
2.适度运动和物理治疗:进行适度的运动和物理治疗,可促进血液循环,增强肌肉力量,帮助减轻水肿。根据医师或理疗师的建议,制定个性化的康复方案。
3.穿着弹力袜/套:使用医用弹力袜或弹力套可以为四肢提供外部压力,帮助减少液体滞留及水肿,但需要遵循医嘱选择合适的压力等级。
4.饮食调节:控制盐分摄入可有效防止体内过多钠离子滞留,从而减少水肿。应咨询营养师,采纳低盐饮食。
5.药物治疗:有时可能会使用利尿剂来帮助身体排出多余的液体,但需严格按照医生的处方服用,因为药物可能带来副作用。
6.监测并发症:定期检查水肿情况,观察是否有加重迹象,如皮肤破损、感染等,及时寻求医疗帮助。
在治疗过程中,强调按计划进行康复并密切关注健康变化,任何异常都应及时就医,以确保病情得到有效控制和改善。
