张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.随着年龄增长,尤其是在40岁之后,眼睛的晶状体逐渐丧失弹性。这种弹性的丧失使得晶状体在聚焦近距离物体时难以进行有效调整。
2.晶状体周围的睫状肌也会随着时间推移逐渐疲劳和衰退,使得其无法有效地改变晶状体的曲度以适应不同的视距需求。研究表明,大多数人会在45岁至50岁之间开始明显感受到这种变化。
3.环境因素和生活习惯,例如长期用眼过度或者照明条件差,也可能加速或加重老花眼的发生。虽然这些因素不像生理老化那么具有必然性,但确实对视觉健康产生一定影响。
老花是一种自然的生理现象,多数人在四十岁以后都会经历。为改善视力,可以通过配戴合适的老花镜来帮助聚焦近距离物体,同时注意日常眼部保健,如定期休息、良好光线下阅读等,有助于缓解症状。