马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.保持皮肤清洁,避免抓挠和热刺激:
荨麻疹可能会引起剧烈瘙痒,但抓挠只会加重症状,甚至引发感染。
建议使用温水洗澡,不要过度擦洗皮肤。
洗澡后可以涂抹适当的保湿霜,以保持皮肤湿润。
2.避免已知诱因:
确认并避免可能诱发荨麻疹的因素,如某些食物(如海鲜、坚果等)、药物(如阿司匹林、抗生素等)以及环境过敏原(如花粉、灰尘等)。
如果无法明确过敏原,可在医生指导下进行过敏原测试。
3.按时服用药物并遵循医嘱:
医生可能会处方抗组胺药或其他药物来减轻症状。务必按时服用,不可擅自停药。
对于慢性荨麻疹患者,可能需要长期服药,需定期复诊,调整治疗方案。
4.注意日常生活与饮食习惯:
饮食宜清淡,避免吃刺激性食物,如辣椒、烟酒等。
注意休息,避免过度疲劳和精神压力,这些因素也可能会诱发或加重荨麻疹。
通过以上措施,可以有效管理和减少荨麻疹的复发风险,同时提高生活质量。