武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养需求:随着年龄增长,老人的消化吸收能力可能减弱,对某些维生素和矿物质的需求增加,如维生素D、钙和维生素B12。
2.剂量问题:不同品牌的复合维生素成分和剂量各异。建议在医生指导下选择适合自己的产品,以免过量或不足。
3.药物相互作用:老人通常服用多种药物,复合维生素可能与某些药物产生相互作用,需要注意避免。
4.慢性疾病:一些慢性疾病如糖尿病、高血压等需要考虑特定维生素和矿物质的摄入。
在选择和服用复合维生素前,应咨询医生或营养师,确保安全有效。