感光食物有哪些

2025-01-20
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:某些食物中含有光敏性物质,食用后暴露于阳光下可能引发皮肤反应。

1.柑橘类水果:柠檬、柚子、橙子等含有呋喃香豆素,增加光敏感风险。

2.芹菜和胡萝卜:富含异香豆素,这类化合物在暴晒下可引发皮肤红斑。

3.香草类植物:如欧芹和莳萝,也含有光敏性化学物质。

4.无花果:其中的补骨脂素可能导致光敏性皮炎。

5.其他植物:米槁和荠菜等也具有类似作用。

避免长时间阳光暴露和注意防晒措施可降低光敏反应风险。

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