张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.输尿管结石的成分决定了是否适宜饮用苏打水。常见的结石类型包括草酸钙、磷酸钙、尿酸和胱氨酸结石。对于尿酸性结石,苏打水中的碳酸氢钠能够帮助提升尿液的pH值,减少尿酸沉积并促进结石溶解。而对于草酸钙或磷酸钙结石而言,苏打水的作用并不显著。
2.饮用苏打水需要有限制。每日摄入过量碳酸氢钠可能导致血钠水平升高,增加高血压和水钠潴留的风险。长期饮用可能引起尿液碱化过度,从而增加某些类型结石(如磷酸盐结石)的形成风险。需严格掌握饮用量,一般建议在医师指导下进行。
3.喝水总量更为关键。无论是否饮用苏打水,增加每日的水分摄入是预防和辅助排除输尿管结石的重要措施。成年人建议每天饮水量达到2-3升,确保尿液颜色清淡透明,有助于稀释尿液,并减少矿物质晶体在输尿管内沉积的机会。
4.饮食调节是重要的辅助措施。减少高草酸、高嘌呤以及盐分的摄入,有助于降低部分结石的复发率。同时,避免补钙过量,特别是未经医生建议补充钙剂的人群,控制每日钙摄入量在推荐范围内。
在输尿管结石期间,需根据结石类型、大小及个人健康状况选择合适的处理方式。任何饮食调整应以医生的建议为标准,同时密切监测病情变化。