韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肩袖损伤:肩袖是由四块肌肉组成的结构,在肩部运动中起到稳定作用。肩袖损伤时,尤其是在进行上臂外展或旋转动作时,会引发疼痛。这种损伤常见于反复使用肩关节的运动员或工人。
2.肱二头肌腱炎:肱二头肌的长头肌腱在肩关节附近通过,当其发炎时,上臂活动会导致前侧肩部疼痛。此类疼痛通常在抬举、拉伸或抓握动作中加重。
3.肩关节周围炎:又称为冻结肩,是一种影响肩关节囊的病症,导致肩部僵硬和疼痛,限制了肩关节的活动范围。上臂向后移动时常感疼痛。
4.关节炎:肩关节的软骨磨损或退化可能导致关节炎,伴随肩部疼痛和活动受限,特别是在肩部活动过度或姿态不当情况下更明显。
5.锁骨下方综合征:该综合征是由于神经和血管在锁骨下方受到压迫所致,导致肩部和上臂区域的疼痛及麻木感。此种情况常因姿势不良或重复性动作引起。
在出现类似症状时,应注意避免过度使用肩部,以防止进一步损伤。如果疼痛持续加剧或伴有其他异常症状,建议及时就医以确定确切原因并得到适当治疗。合理的休息与康复训练对于恢复健康非常重要。