徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.绿茶:绿茶中含有丰富的儿茶素和多酚,具有抗氧化作用。研究表明,绿茶中的成分有助于降低肝脏炎症反应,可能对肝病患者有益。建议每天饮用1-2杯,不宜过量,以免影响睡眠。
2.菊花茶:菊花茶具有清热解毒、降肝火的功效,对肝脏有保护作用。通常来说,适量饮用菊花茶可帮助缓解肝脏负担,但也需避免过量。
3.蒲公英茶:蒲公英被认为有助于肝脏排毒,含有多种维生素和矿物质,有一定的保肝作用。每日适量饮用,可在食物摄取中补充营养,有助于改善肝功能。
4.酒精及咖啡因含量高的饮品应尽量避免,因为这些会增加肝脏的代谢负担,不利于肝病的恢复。
饮茶时务必选择天然、不含添加剂的茶饮,同时保持良好的生活习惯,定期复查肝功能状态。最大三阳患者必须根据医生的建议进行规范治疗和护理,不能依赖任何单一形式的饮食调节作为替代。