武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养价值:韭菜富含维生素C、维生素A、铁、以及纤维素等多种营养成分,有助于增强免疫力,促进消化。
2.热性食物:韭菜被认为是温性食物,适量食用对于体质偏寒的人群可能有一定的益处。但对于火气较旺或正在发高烧的人,过量食用可能会加重不适感。
3.饮食平衡:在发烧期间,建议保持清淡易消化的饮食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助身体恢复。
每个人的体质不同,发烧注射后如有特殊体质或症状,应根据自身情况调整饮食。同时注意观察身体反应,如出现任何不适,应暂时停止食用并咨询专业医疗人员。