武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.柿子含有大量的鞣酸,这种物质在胃里与蛋白质结合,容易形成难以消化的沉淀物。如果孕妇本身胃肠功能较弱,食用过多柿子可能会导致消化不良,引发恶心、呕吐等症状。
2.柿子中的高糖分也会对一些孕妇造成不适。孕期血糖波动较大,摄入高糖食品可能会造成血糖急剧升高,从而引起不适感,包括呕吐。
3.柿子的寒性属性在中医理论中被认为不利于孕妇的脾胃健康,尤其是体质虚寒者,更易因吃柿子而导致胃部不适和呕吐。
建议孕妇在怀孕期间适量食用柿子,并注意自身的身体反应,避免一次性食用过多。如有异常,应及时咨询医生。