陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.蛋白质摄入:乳鸽富含优质蛋白,有助于组织修复。每100克乳鸽肉含有约20克蛋白质,术后适当补充蛋白质可以促进愈合。
2.维生素和矿物质:乳鸽中含有多种维生素和矿物质,如B族维生素、铁和锌,这些营养成分对伤口愈合和免疫功能都有积极作用。
3.脂肪含量:虽然乳鸽肉是高蛋白食物,但也要注意其中的脂肪含量。建议选择清淡的烹饪方式来避免摄入过多的油脂,以免影响术后的消化吸收。
4.饮食均衡:除了乳鸽,还应搭配其他富含维生素C和纤维素的食物,如新鲜水果和蔬菜,以帮助提高免疫力和促进伤口愈合。
在植发术后饮食中,适量食用乳鸽是安全且有益的,但需保持饮食多样化和营养均衡。