杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持面部清洁:日常应使用温和的洁面产品洗脸,每天早晚各一次,避免过度清洁以免刺激皮肤。
2.控油平衡:选择适合自身肤质的护肤品,尤其是无油配方的保湿霜和非致痘性产品,以帮助控制皮肤出油。
3.药物治疗:可以在医生指导下使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的外用药膏,这些成分有助于减少炎症和杀灭引起痘痘的细菌。
4.饮食调节:注意饮食,多摄入富含纤维的水果和蔬菜,减少高糖、高脂肪食物的摄入。
5.压力管理:压力可能导致荷尔蒙波动,从而增加痘痘发生的概率。通过运动、冥想等方式进行放松有助于缓解压力。
6.避免摩擦和刺激:尽量避免手接触面部,尤其是有痘痘的区域。同时,避免使用过于刺激性的化妆品。
合理的皮肤护理和生活习惯有助于改善眉毛靠近太阳穴长痘的问题。如症状严重或持续时间较长,应及时就医咨询专业皮肤科医生的建议。