沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.猪内脏,包括肝、肾、心等,属于高胆固醇食物。胆固醇是导致动脉粥样硬化的重要因素之一,而动脉粥样硬化又是高血脂相关疾病如冠心病的基础。一般来说,每100克猪肝中含有约400毫克的胆固醇,显著高于大多数普通肉类。
2.这些内脏食品还含有较高的饱和脂肪酸。饱和脂肪酸的摄入会影响血浆脂蛋白代谢,增加低密度脂蛋白的水平,这被认为是不利于心血管健康的因素。
3.食用过多的猪内脏可能导致体内甘油三酯和总胆固醇水平升高,这对于已经患有高血脂或心血管疾病风险的人群而言,是不利的。
高血脂患者应选择低胆固醇、低饱和脂肪酸的饮食,以帮助控制血脂水平和减少心血管疾病的风险。