杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.补中:意指补养人体的中焦,即脾胃。脾胃是消化吸收营养的重要器官,通过补中,可以增强消化功能,提高身体对营养物质的利用效率。
2.益气:是指增加体内的正气,正气是维持生命活动的重要能量来源。增强正气可以提高机体的抵抗力,改善疲乏无力等症状。
3.常用方法和药物:中药如黄芪、人参、白术、甘草等都具有补中益气的作用。这些药材可以单独使用或配合其他药材进行煎煮服用。
4.适用症状:易感疲劳、面色萎黄、食欲不振、气短懒言等症状的人群。特别适合需要恢复体力或者处于康复期的人。
补中益气主要通过调理脾胃和增强体内正气来促进健康,适用于多种体虚症状的调理。