文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.红薯富含膳食纤维:每100克红薯中约含有3克膳食纤维,能够有效促进肠道蠕动,预防便秘。这对于肛瘘手术后需要保持大便通畅的人群来说是有益的。
2.热量适中:每100克红薯的热量约为86千卡,适量食用不会导致热量摄入过多,从而避免体重增加对伤口愈合造成影响。
3.维生素和矿物质丰富:红薯中含有丰富的维生素C、维生素A、钾等营养成分,有助于提高免疫力,促进伤口愈合。
4.控制摄入量:尽管红薯有许多好处,但肛瘘手术后应避免一次性摄入过多,否则可能引起腹胀、排气增多等不适症状,应做到适量食用,每天建议不超过200克。
5.饮食搭配合理:在食用红薯的同时,应搭配其他高纤维食物,如蔬菜、水果,以确保饮食均衡。同时,要多喝水,保持大便软化,减轻排便时对伤口的刺激。
肛瘘手术后适量食用红薯有助于肠道健康和伤口愈合,但需注意控制摄入量及饮食搭配,以避免因过量食用引起的不适。