野生五味子功效与作用是什么

病情分析：野生五味子具有多种功效，包括保肝、增强免疫力和抗氧化等。

1.保肝作用：研究表明，五味子中的木脂素成分对肝细胞有保护作用，能够促进肝脏修复，减少肝损伤。

2.增强免疫力：五味子可通过调节免疫系统，提升身体抵御疾病的能力，适合用于加强体质。

3.抗氧化功能：其富含抗氧化物质，有助于中和体内自由基，减缓衰老过程，并降低患慢性病的风险。

4.调节神经系统：五味子对中枢神经系统有一定的调节作用，可帮助改善睡眠质量和缓解压力。

5.改善心血管健康：可以通过扩张血管、降低血压来支持心血管系统的健康。

五味子在使用时需注意适量，因为过量可能导致副作用，尤其是孕妇或有慢性病史者应谨慎服用。