吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.药物治疗
扩血管药物:改善内耳血液循环。
抗焦虑、抗抑郁药物:缓解因耳鸣造成的情绪压力。
2.助听器和声音疗法
助听器:提高外部声音覆盖耳鸣。
声音掩蔽器:利用白噪声减少耳鸣感知。
3.心理干预
认知行为疗法:帮助调整对耳鸣的负面反应。
放松训练和冥想:缓解紧张和焦虑。
4.生活方式调整
控制饮食,减少咖啡因和酒精摄入。
规律运动,保持良好睡眠习惯。
早期识别和干预能够有效减轻耳鸣症状,并提高生活质量。