陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在治疗后的头24-48小时内,可使用冷敷袋或冰敷,每次15-20分钟。冷敷有助于减轻皮肤炎症和舒缓不适。
2.避免抓挠:尽量避免用手触摸或抓挠红疹部位,以防感染或进一步刺激皮肤。
3.使用抗炎药膏:可根据医生建议,局部涂抹含有氢化可的松等成分的抗炎药膏,以减轻红肿和瘙痒。
4.保持皮肤清洁:使用温和、无刺激的清洁产品,保持患处皮肤干净,避免过度洗擦。
5.防晒措施:外出时应注意防晒,避免紫外线直接照射至受损皮肤,可以使用物理性防晒霜或遮阳伞。
6.穿宽松衣物:选择棉质、透气性好的衣物,减少摩擦,有助于红疹恢复。
7.饮食调节:饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素C和E,有助于增强皮肤抵抗力和修复能力。
如果红疹持续时间较长,或伴随其他严重症状如发热、化脓,应及时就医,接受专业诊治。