陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤清洁:每日使用温和的洁面产品清洁面部,可有效去除多余油脂和污垢,减少毛孔堵塞的机会。还需避免使用含酒精的化妆品,以免加重皮肤刺激。
2.饮食调理:避免摄入高糖、高脂肪和辛辣的食物,多吃富含维生素和纤维的蔬菜和水果,有助于平衡体内激素水平,减少痘痘生成。
3.避免挤压:挤压痘痘可能导致细菌感染,进而引发炎症和疤痕。若鼻翼出现脂肪粒,建议前往皮肤科就诊,由专业医生进行处理。
4.抗痘药物:根据医生建议,可以外用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的药膏,这些成分有助于减轻炎症和杀灭致痘细菌。
5.定期更换枕套:枕套上容易积聚油脂和细菌,每周更换一次枕套可减少这些因素对皮肤的影响。
6.减少触摸脸部:频繁用手触碰脸部会将手上的细菌带到皮肤上,增加感染风险。
在处理鼻翼痘痘时,应注重整体护理,保持良好的生活习惯和卫生习惯,必要时依靠专业医疗资源。
