张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.自行排出的概率:对于3毫米大小的肾结石,自行排出的概率约为80-90%。这种情况通常不会引起严重的并发症。
2.症状缓解:若患者无明显不适或疼痛症状,可以多饮水以促进结石排出。每日饮水量应保持在2000-3000毫升之间,以保持尿量充足。
3.定期监测:建议每3-6个月进行一次影像学检查(如超声、CT)来监测结石的变化情况和是否已排出。同时,需关注是否出现血尿、剧烈疼痛等症状。
4.避免高风险因素:日常生活中应避免高钙、高草酸盐食品的摄入,如菠菜、坚果等;减少肉类和钠的摄入,以预防结石的增大或复发。
如果出现频繁或剧烈的疼痛、感染症状或结石未能排出,可能需要进一步的医疗干预,如体外震波碎石术或内窥镜手术。保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入是预防肾结石最有效的方法之一。