魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.食物摄入:睡前进食会直接影响血糖水平。如果睡前摄入高碳水化合物或含糖食品,血糖值可能会上升,并延续至次日早晨。
2.激素调节:在夜间,胰岛素和胰高血糖素等激素的分泌发生变化。其中,胰岛素有助于降低血糖,而胰高血糖素可增加血糖浓度。
3.“黎明现象”:一些个体在清晨会经历血糖自然升高的现象,这是由于身体在清晨释放更多的胰高血糖素和其他促使血糖升高的激素。
4.药物影响:某些降糖药物的效果可能在夜间逐渐减弱,导致早晨的血糖值较高。
睡眠期间的内外因素共同作用可能使得早晨的血糖值不同于睡前的数值。定期监测血糖可以帮助了解个人的血糖波动情况,以便调整饮食或药物治疗方案。