张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.视力矫正选择:150度属于轻度近视,可以通过佩戴专用近视泳镜来确保在水中拥有清晰的视觉。这种泳镜通常有度数选择,可以帮助改善视力。
2.安全性考虑:无论近视程度如何,在水中活动都应注意安全。在游泳池或海域游泳时,尤其要留意周围环境,以避免因视力不佳导致碰撞或其他危险。
3.舒适感提升:近视泳镜不仅能提高视力,还能防止眼睛接触氯水或盐水,减少刺激。这对于保持眼部健康和游泳体验非常重要。
4.习惯养成:对于首次尝试使用近视泳镜的人来说,可能需要一定时间适应。提前练习和调整泳镜位置可以帮助获得最佳效果。
通过这些措施,轻度近视者可以在游泳过程中享受活动乐趣,同时保障自身安全与舒适。