谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.应激反应:当遇到情绪波动时,身体会产生应激反应。这种应激反应通常涉及皮质醇和肾上腺素等激素的释放。高水平的皮质醇可以抑制雌激素和孕激素的分泌,这些激素的不平衡可能导致月经周期缩短。
2.下丘脑-垂体-卵巢轴的影响:情绪波动会影响大脑中的下丘脑,而下丘脑负责调控垂体和卵巢之间的联系。这种联系被称为下丘脑-垂体-卵巢轴,它对月经周期起着关键作用。如果该轴受到压力或情绪的干扰,那么月经周期就可能发生改变。
3.生理压力的影响:长期的情绪波动可能导致慢性压力,而慢性压力又可能引发一系列生理问题,如失眠、食欲改变等,这些因素都会间接影响月经的规律性。
管理好情绪和减轻压力是保持月经周期稳定的重要因素。在出现严重情绪波动后,如果月经异常情况持续,应考虑咨询医生以排除其他潜在健康问题。