感冒发烧时坐着出汗是怎么回事

病情分析：发烧时会出现出汗，这是人体调节体温的一种正常生理现象。发汗通常标志着体温即将下降，身体开始散热以恢复到正常温度。

1.在发烧的过程中，人体的体温调节中枢受到影响，会将设定的目标体温调高，比如从平时的37°C调整到39°C。这时，身体会采取措施提高体温，例如增加肌肉活动（寒战）或者减少皮肤血液流动（感觉寒冷）。

2.当致热因素被清除或药物作用使体温调节中枢恢复正常时，中枢设定的目标体温会下降。例如，从39°C恢复到37°C。此时，身体为了降低过高的体温，会通过扩张皮肤血管和增加汗腺分泌来散热，于是出现了明显的出汗现象。

3.坐着时出汗可能与两方面有关：一是环境温度较高或穿着较厚，导致散热困难而加重汗液分泌；二是发烧引发的代谢率升高，即使静坐也可能促进身体产生更多热量，需要更多汗液散发。

发烧期间需时刻关注体温变化，保持衣物适当，避免捂汗。同时注意及时补充水分以防止脱水，必要时可咨询医生根据病情选择退热措施。