龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.温度适中的水能够帮助稀释喉咙中的黏液,有助于清除刺激物,从而减轻咳嗽。建议饮用稍微加热但不过烫的温水,以确保安全与舒适。
2.足量的水摄入有助于保持身体的水分平衡。水分充足可以支持免疫系统功能,提高抵抗力,同时也有助于身体自然清除感染或过敏原。
3.某些添加成分的饮品也可能有所帮助。例如,蜂蜜水常被认为具有舒缓作用,适合年龄较大的儿童。蜂蜜不应给一岁以下的儿童食用,以避免肉毒杆菌中毒风险。
4.其他天然饮品如菊花茶、柠檬水等在适当情况下也能提供额外的舒缓效果。但需确保这些饮品未添加刺激性成分。
选择合适且安全的饮品有助于缓解儿童咳嗽并促进整体健康,温水是最基础且普遍推荐的选择。注意观察孩子的反应,如有持续或严重症状,建议咨询专业人士以获得进一步指导。