徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饥饿感:当血糖水平下降时,身体会通过增加饥饿感来提示需要摄入食物以恢复能量平衡。葡萄糖是大脑和其他器官的重要能量来源,当其供应不足时,身体自然会产生强烈的进食欲望。
2.虚弱无力:葡萄糖是肌肉活动的一种关键燃料。当血糖过低时,肌肉可能会缺乏足够的能量支持日常活动,导致虚弱和疲倦的感觉。这种情况特别在长时间不进食或剧烈运动后更为明显。
3.出汗:低血糖会触发交感神经系统的反应,使体内释放肾上腺素等激素。这些激素会导致心跳加速、出汗、焦虑等表现。这是身体为了快速提升血糖水平而采取的应急措施。
低血糖的发生与多种因素有关,包括饮食不规律、过度运动、胰岛素或其他降糖药物使用不当等。一旦出现上述症状,应尽快摄入含糖食物如果汁、糖果或含糖饮料,以迅速提高血糖水平。对于糖尿病患者,这些症状可能意味着需要调整治疗方案或饮食结构,如有频繁低血糖现象,应及时就医检查和处理。