张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出的治疗主要目标是缓解疼痛、恢复活动能力和防止进一步损伤。针对长期存在的病情,保守治疗是首选,包括物理疗法和药物管理。物理疗法可能包括牵引、按摩、热敷和特定的锻炼计划,这些方法有助于减轻神经根压力和增强背部肌肉力量。
2.药物治疗方面,非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以帮助减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重,医生可能会开具更强效的止痛药或短期使用口服类固醇。
3.对于保守治疗效果不佳且症状严重影响生活质量的患者,手术可能被考虑。微创技术和显微外科手术是常用的手术选择,有助于减少恢复时间和术后痛苦,但这些措施并不能保证彻底治愈。
4.生活方式调整在长期管理中同样重要。保持健康的体重和良好的姿势可以减轻脊柱负担。适当的锻炼不仅能增强核心肌群,亦可提高身体灵活性,减少症状复发的风险。
尽管腰椎间盘突出难以完全治愈,但通过系统的治疗和积极的生活方式调整,可以明显改善病情,减轻症状并提高生活质量。