武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.玉米泥:将玉米煮熟后,通过搅拌或碾压制作成玉米泥。对于七个月的婴儿,建议选择质地细腻的泥状食品以帮助消化和摄取营养。
2.食物过敏:虽然玉米不是常见的过敏原,但任何新引入的食物都可能引发过敏反应。首次喂食时可少量尝试,观察是否有皮疹、呕吐、腹泻等过敏症状。
3.营养价值:玉米富含碳水化合物、纤维素和少量蛋白质,但铁、钙等微量元素相对较低。应与其他富含铁和钙的食物搭配食用。
4.摄入频率:每周2-3次为宜,不宜过量,以免影响对其他营养的重要摄取。
5.安全性:必须确保玉米完全煮熟并充分加工,以防止窒息风险。玉米颗粒较大,直接食用易引起呛咳或窒息。
为婴儿准备玉米辅食时,务必确保食品的新鲜与安全,并根据其生长需求调整饮食结构。