武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.寒性水果:许多水果如梨、西瓜等属于寒性食物,食用后可能导致体内寒气增加,从而影响呼吸道的恢复。对于正在咳嗽的孩子来说,过多食用寒性水果可能加重咳嗽症状。
2.酸度刺激:一些水果如柑橘类、草莓等,含有较高的酸度,这可能会刺激喉部和胃黏膜,引发咳嗽或使得已有的咳嗽症状加重。酸性的刺激作用会使原本就敏感的呼吸道更容易发生反应。
3.饮食习惯:在咳嗽期间,饮食结构不合理可能影响身体的抵抗力。若孩子在咳嗽时未能摄入足够的营养,而偏食水果,可能导致整体营养失衡,使免疫系统无法正常运作,进而延长病程或加重病情。
注意食用水果时选择性质温和、酸度低的品种,并控制适量摄入,以减少对呼吸道的额外刺激。