武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.面条是富含碳水化合物的食物,能够为身体提供所需的能量,有助于支持免疫系统对抗病毒。
2.适当补充营养对身体恢复很重要,面条可以搭配其他蛋白质和蔬菜一起食用,以确保摄入均衡的营养。
3.面条较容易消化,对因感冒而食欲减退、消化能力下降的人群而言,是相对温和的食物选择。
4.奥密克戎感染后多饮水和保持饮食清淡有助于缓解症状,面条属于较为清淡的食物,可以作为感染期间的饮食选择之一。
保持良好的饮食习惯和营养摄入对于康复过程至关重要。在感染期间,推荐避免过于油腻或刺激性强的食物。