管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.尿量减少:剧烈运动后,身体可能由于脱水等原因导致尿量减少。如果肾脏受损,尿量可能进一步降低。
2.尿液颜色异常:肾损伤可能会导致尿液呈现红色或茶色,这可能是因为血液进入尿液中。
3.下背部疼痛:肾脏位于腰部附近,如果运动导致肾损伤,可能出现该区域的疼痛或不适感。
4.疲劳:肾损伤可能导致体内废物积聚,影响正常代谢功能,从而引起全身性疲劳。
5.水肿:肾功能减退可能导致体液潴留,常表现为面部或下肢的水肿。
识别这些症状有助于及时采取措施以防止进一步损害。在运动时保持适度强度、水分补给,以及注意休息可以减少肾损伤的风险。