46岁血压157低压97无反应应如何处理

病情分析：46岁个体血压读数为157/97mmHg，表明其处于高血压状态。此情况需要进行干预以降低心血管疾病风险。

1.监测和诊断：定期监测血压，记录读数以了解是否存在持续性高血压。此阶段可能需要两周内在不同时间多次测量血压，以确认是否为高血压。

2.生活方式改变：

饮食管理：采用低盐饮食，每天摄入的钠量应少于1500毫克。增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。

体重控制：超重或肥胖者减轻体重有助于降低血压。每减轻5公斤体重可使收缩压下降约5mmHg。

运动：坚持每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走或者骑自行车。

限酒戒烟：限制酒精摄入，男性每天不超过两杯，女性不超过一杯，并戒烟。

3.药物治疗：如上述措施后血压仍未改善，需咨询医务人员以确定是否需要药物治疗。常用药物包括利尿剂、ACE抑制剂、β-受体阻滞剂等，根据具体健康情况选择合适的药物。

4.定期随访：在治疗过程中，需定期复查血压及其他相关指标，如血糖、胆固醇水平等，以评估治疗效果并调整方案。

高血压是一种长期需要管理的状态，通过生活方式的调整及必要的药物干预，可以有效控制血压，减少并发症发生的风险。保持健康的生活习惯对长远的身体状况至关重要。