陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在受伤后的前24至48小时内,使用冰袋或冷敷袋,每次敷10至15分钟,间隔至少一小时。避免直接将冰块接触皮肤,最好用毛巾包裹。
2.止血:如果鼻子发生出血,轻微向前倾斜头部以避免血液倒流,用手指按压鼻孔两侧约10至15分钟,直至止血。如果出血不止,需就医。
3.休息:尽量减少身体活动,确保充分休息,以促进愈合。
4.避免擤鼻:避免擤鼻和任何可能引起鼻腔压力的动作,这样可以防止进一步损伤。
5.观察症状:注意是否出现严重肿胀、变形、持续疼痛或视力问题,这些情况可能需要专业医疗评估。
鼻梁受击后虽然通常可在家中自我处理,但若疼痛加剧或出现异常症状,宜及时就医检查。
