王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.便秘:连续几天排便不畅通常是便秘的表现。便秘会导致粪便在肠道中滞留,水分被吸收,粪便变得干硬,增加了排便的困难。
2.排便反射:积聚的粪便刺激肠壁,会激活排便反射,引起突然频繁的排便。在这种情况下,排便次数可能会异常增多。
3.腹痛:当粪便积聚在肠道中时,可能导致肠道扩张,引起腹部不适或疼痛。这种疼痛通常发生在下腹部,尤其是在排便前后加重。
4.肛门坠痛:由于反复用力排便和粪便刺激直肠黏膜,可能会导致肛门处产生不适感或坠痛。
建议通过调整饮食结构,多摄入富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜和全谷类食品,并保证充足的水分摄入,以促进正常的肠道蠕动和排便。适量运动也有助于缓解便秘。如果症状持续或加重,应及时就医进行专业评估和治疗。
