侧躺时感觉身体一侧空虚是怎么回事

2025-08-31
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

吕涛副主任医师

江苏省人民医院 中医科

病情分析:侧躺时感觉身体一侧空虚可能与以下几个因素有关:

1.肌肉或骨骼问题:如果体侧的肌肉力量不均衡,可能导致一种空虚感。脊柱侧弯等骨骼问题也可能引起类似感觉。

2.神经系统原因:神经传导异常,如颈椎病、腰椎间盘突出等,可能压迫或刺激神经根,引发一侧身体的不适感或异样感。

3.血液循环问题:如果某一侧的血液循环受到影响,例如由长时间压迫导致的短暂性缺血,也可能出现空虚感。

4.心理因素:压力、焦虑或其他心理状态可能在一定程度上放大身体感受,使得原本轻微的不适被夸大。

5.睡眠姿势及床垫问题:不合适的睡眠姿势或过硬或者过软的床垫可能导致身体未得到良好支撑,从而造成空虚感。

出现这种情况时,宜先观察是否伴有其他症状,如疼痛、麻木等。如反复出现或伴随其他明显不适,应考虑就医进行专业评估。注意选择舒适的床垫和合适的睡姿,有利于缓解该问题。

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