骨性关节炎患者应该选择摄入氨糖还是维生素D

病情分析：骨性关节炎患者可以选择摄入氨糖和维生素D，两者都有助于缓解症状，但作用机制不同。

1.氨糖是关节软骨的天然成分之一。研究表明，氨糖补充剂可能有助于减轻骨性关节炎的疼痛，并延缓疾病进展。这些研究指出氨糖能够刺激软骨细胞产生更多的胶原蛋白，从而改善关节功能。

2.维生素D对骨骼健康至关重要。它帮助钙的吸收，促进骨密度，从而减少骨折风险。有证据表明，充足的维生素D水平与骨性关节炎的低发病率相关。维生素D不足可能会导致骨质疏松，加重关节损伤。

两者可以根据个人需求来选择补充，或者在医生指导下同时使用，以达到最佳治疗效果。适量摄入氨糖和维生素D可支持关节健康并减缓病程进展。