杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:消炎止痛药是常用的初步治疗方法,通过减少炎症和疼痛来改善症状。医生可能会建议使用非甾体抗炎药,如布洛芬或阿司匹林,以降低关节的炎症反应。对于较严重的病例,可能需要使用肌肉松弛剂或类固醇药物来缓解疼痛和僵硬。
2.物理疗法:理疗技术包括热敷和冷敷、按摩和电刺激等,可帮助缓解疼痛和改善关节功能。热敷可促进血液循环并减轻僵硬,而冷敷则能帮助减轻肿胀和疼痛。专业的物理治疗师可能还会进行一些特定的关节运动训练,以帮助恢复关节的正常运动范围。
3.行为干预:行为上的改变也非常重要,通过纠正不良习惯可以帮助减轻症状。避免过度咀嚼硬物、减少张口幅度以及注意姿势等都是有效的措施。减轻压力也是关键,因为精神紧张可能加剧颞颌关节的负担。
尽管这些非手术措施通常足以改善症状,但有些情况下可能需要进一步的医学介入,例如手术治疗或专业的牙齿矫正。如果症状持续或恶化,应及时寻求专业医疗建议以获得适当的诊断和治疗方案。
