魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.孕期体重增加是正常生理现象,一般建议健康的孕妇在整个孕期增加11-16公斤。孕前超重或肥胖的女性可能需要更加谨慎地控制体重增长。
2.研究表明,孕期肥胖会增加妊娠并发症的风险。例如,孕期糖尿病、妊娠高血压综合征等都与过度肥胖有关,这些情况不仅危害孕妇自身健康,还可能影响胎儿的健康。
3.肥胖对分娩过程也有潜在影响。过多的脂肪可能导致难产,造成剖宫产的几率增加。孕妇肥胖还可能导致胎儿体重过大,增加生产时的风险。
4.孕期合理饮食和适当运动对于肥胖的预防至关重要。均衡的营养摄入能够满足胎儿的需求,同时避免过量热量摄入。
5.医学指导下的个性化体重管理计划能够帮助孕妇安全有效地控制体重,使孕期更加健康。
孕期与肥胖之间的关系不容忽视,保持健康的体重有助于降低妊娠并发症的风险并促进母婴健康。
