陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常的血压波动:人体的血压通常遵循昼夜节律变化,其在凌晨时段达到最低值,而在早晨6点到10点之间达到峰值。这种波动是由交感神经系统活动增加和肾上腺素等激素分泌量增加所引发。
2.高血压的定义:根据国际标准,高血压通常定义为收缩压持续等于或大于140毫米汞柱,和/或舒张压持续等于或大于90mmHg。
3.早晨高血压的风险:如果早晨的血压明显偏高,并且超过上述标准,这可能会增加心血管事件的风险,如中风和心脏病。
4.影响因素:饮食习惯如高盐摄入、情绪压力、体重超标及吸烟等都会对血压产生影响。睡眠呼吸暂停综合征也可能导致早晨血压偏高。
5.治疗与管理:对于早晨高血压患者,医生可能会建议生活方式调整,如控制饮食、增加运动、减少应激源,以及药物治疗。
如果发现晨起血压长期偏高,应及时咨询医疗专业人员以确定是否需要进一步的医学检查和干预措施。