陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.对于50岁及以上的人群,保持理想的血压范围可以减少心脏病和中风的发生几率。
2.随着年龄的增长,动脉硬化等因素可能导致血压自然上升,因此定期监测血压变得尤为重要。
3.在某些情况下,家庭遗传、生活习惯如饮食和运动量也会影响血压水平,因此这些因素需要特别关注。
即使在血压处于正常范围内,也应该注意健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动、限制盐分摄入和避免过度饮酒,以维持长久的心血管健康。