唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.短期影响:少量饮酒在短时间内可能会引起轻微的血压下降。这是由于酒精具有扩张血管的作用,但此效应通常是暂时的。
2.长期影响:长期大量饮酒会对心血管系统产生负面影响,通常会导致血压升高。研究表明,每天超过两单位酒精摄入的人群中,高血压的发生率显著增加。
3.个体差异:不同人对酒精的反应存在差异,有些人即使少量饮酒也会出现血压升高的现象。
4.其他因素:饮酒常伴随的不健康生活方式,如吸烟、缺乏运动和不良饮食习惯,也会影响血压水平。
不宜通过饮酒来调节血压水平。为了有效管理血压,应关注健康的生活方式,包括均衡饮食、适度运动、保持健康体重和定期监测血压。