文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.补充液体:腹泻会导致身体迅速失去大量水分与电解质,因此保持水分摄入至关重要。建议饮用口服补液盐,以帮助恢复体液和电解质平衡。
2.监测症状:观察症状的变化,如果腹痛加剧,或出现发烧、呕吐、血便等情况,应及时寻求医疗帮助。这些可能暗示更严重的问题,如细菌感染或慢性疾病的急性发作。
3.饮食调整:在症状缓解之前,应避免油腻、辛辣及高纤维食物。可选择清淡易消化的食物,例如米粥、香蕉、土豆等。
4.药物使用:不建议自行服用止泻药物,因为这些药物可能掩盖潜在的严重病因。若需用药,应咨询医生以获得专业指导。
5.卫生习惯:尤其是在怀疑感染性腹泻时,注意卫生以防止传染他人,包括勤洗手、避免共享餐具等。
持续监控症状变化,并根据需要进行适当的医学评估,确保得到及时有效的治疗。