沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.副作用:一些减肥药会通过抑制食欲或者增加基础代谢率来达到减重效果,这可能导致能量摄入不足,影响体力。某些药物还可能直接引起乏力、头晕等副作用。
2.营养不良:减肥药若抑制食欲过度,可能减少身体所需的营养摄入,导致低血糖或电解质失衡,引起疲倦和无力。
3.身体代谢变化:使用减肥药改变新陈代谢,可能使身体在适应过程中出现短暂的不适,包括乏力。
若出现明显的无力症状,应考虑以下措施:
停止减肥药的使用,并观察症状是否改善。
确保均衡的饮食,补充足够的蛋白质、碳水化合物和健康脂肪。
保持充足的水分摄入,以帮助维持正常的电解质平衡。
适当休息,避免过度运动以免加重疲惫。
出现持续性无力或其他严重不适,建议咨询专业医疗人员进行评估。合理使用减肥药物和保持健康生活习惯是实现健康减重的重要方式。