龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.年龄因素:大约15%的5岁儿童经常尿床。这一比例随着年龄增加而下降,到10岁时约有5%的儿童仍然尿床。
2.遗传因素:若父母一方有尿床史,那么孩子尿床的可能性增加到40%;如果父母双方都有该历史,概率升至70%。
3.睡眠模式:一些孩子在深度睡眠阶段较难醒来,从而无法及时去厕所。
4.膀胱容量:某些孩子的膀胱可能比同龄人相对较小,这限制了夜间储存尿液的能力。
5.激素水平:抗利尿激素的分泌不足可能导致夜间尿量增加。
6.精神因素:压力、焦虑或生活中的重大变化(如搬家、上学)也可能引发尿床行为。
对于尿床的管理,可尝试以下措施:确保孩子在睡前不喝过多液体;建立规律的排尿习惯;营造一个无压力的家庭环境。如尿床频繁且严重,应就医评估潜在的身体原因,如泌尿系统感染。
大多数儿童会随着成长自然摆脱尿床问题。如果尿床持续到青春期或伴随其他健康问题,则建议寻求专业的医疗帮助进行进一步评估与治疗。