杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.生活方式调整:保持良好的饮食习惯是预防和缓解痔疮的基础。建议增加膳食纤维的摄入,如全谷物、水果和蔬菜,以帮助软化大便,减少便秘和排便时的压力。另外,每天饮用足够的水分也是重要的,每天至少2升水可以帮助保持大便柔软。规律锻炼能够促进血液循环,有助于减轻症状。
2.药物治疗:对于轻度至中度痔疮,可以使用非处方药物进行处理。例如,局部使用含有镇痛剂或抗炎成分的栓剂或软膏可以有效减轻疼痛和炎症。有些药物还含有收敛剂成分,可以通过收缩血管来减少肿胀。坐浴也是一种有效的辅助疗法,通过温水浸泡可以放松肛门肌肉,减轻不适。
3.手术治疗:当痔疮严重并影响日常生活时,可能需要考虑手术。常见的手术方法包括橡皮筋结扎术、硬化剂注射、激光手术以及传统的痔切除术。这些方法各有优缺点,需要根据具体情况与专业医生讨论后决定。
注意保持良好的卫生习惯,经常清洗肛门区域,并避免长时间坐着或站立。在出现症状加重或伴随出血、剧烈疼痛时,应及时就医以获得专业医疗建议和治疗。